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Yoga

Zusammen wachsen wir

Yoga bedeutet Vereinigung vom endlichen Selbst mit dem unendlichen Selbst. Es bedeutet den Verstand, den Körper und den Atem miteinander zu verschmelzen.

Es ist das Werkzeug als Verbindung von Körper und Geist mit der Seele.

AM ANFANG WAREN DAS WORT UND EIN TIEFER ATEMZUG

KLASSEN:

Meine Yogaangebote finden offline im wunderschönen Yoga RAUM Hall statt, wie auch online über Zoom.

Wissenswertes:

Präsenzstunden sind auf eine Teilnehmer*innenzahl von12 Personen beschränkt.

Sämtliche Yogamaterialien wie Yogamatten, Decken, Blöcke, Gurte, Yogabolster und Meditationskissen gibt es vor Ort.

Onlinestunden:

Onlinestunden finden über die Plattform Zoom statt.

Die maximale Teilnehmer*innenzahl beschränkt sich auf 20 Personen.

So kann ich noch einen guten Überblick behalten und auf den Yogaflow eingehen.

Wünschenswert ist, dass du dabei deine Kamera während der Yogapraxis gerne an hast. Das stärkt unser Gefühl von Gemeinschaft und bekommt einen Touch von live im Raum zusammen.

YOGAKURSE

Ich unterrichte gerne in Kursform. Das ermöglicht über einen bestimmten Zeitraum eine vertraute Atmosphäre aufzubauen und auf ein konkretes Ziel hin zu arbeiten. 

SOMMER-ANGEBOTE | Yoga RAUM Hall

Good Morning Yoga 

Dienstag morgens  

8:00-09:30Uhr 90 min

PRANAccino

Donnerstag I Freitag morgens

7:30-8:30Uhr  60 min

Kundalini Yoga |

Dienstag abends

19:30-21:00 Uhr 90 min

Donnerstag morgens 

9:00-10:30 Uhr

Yoga I Atmen I Meditation

Donnerstag abends

19:00-20:30 Uhr 90 min