GONGMEDITATION 17. Mai 2019

Eine GONGMEDITATION ist eine tiefe und entspannende Reise zu dir selbst, dabei brauchst du nicht viel tun. Nach einleitenden sanften Dehnübungen und einer Atemmeditation machst du es dir auf deiner Unterlage gemütlich, kuschelst dich in deine Decke und tauchst in einen meditativen Heilraum ein.