Breathe with me
BREATHE IN DEEPLY TO BRING YOUR MIND HOME TO YOUR BODY.
>Thich Nhat Hanh<
ATEM - ATMAN - AMEN
DIE KRAFTQUELLE DEINES LEBENS
Der Atem ist das einfachste und kraftvollste Instrument und Medizin des Universums und gleichzeitig der wichtigste Vorgang in deinem Körper.
Atmung ist das Geschenk Gottes an dich. Wenn dein Körper atmet, wirst du beseelt von Gottes Nektar, der dir sagt:
"Ich will, daß du lebst!" "Klar, heilig und kraftvoll!"
Dem Atem Aufmerksamkeit zu schenken ist wie ein "JA" zum "LEBEN" sagen.
Ich möchte hier dazu beitragen, dir zu helfen die Kraft in deinem Atem zu erforschen und wie sehr sich dadurch dein Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene verändern läßt und du dadurch auch mit deinen Emotionen ausgeglichener werden kannst.
Viel Freude wünsche ich dir beim Üben!
much Love
Andrea